O脚と膝関節症変形性膝関節症での疼痛は、歩き初めの疼痛やこわばりが特徴である。中高年や外傷の経験がある人に多い。レントゲン検査を行うと、膝を構成する大腿骨・脛骨・膝関節に骨の変形が見られる。膝関節の内反
（O脚）膝では、「大腿骨内側か」の間の距離を自分の指幅で計測することにより、大腿四頭筋の萎縮は8cm～15cm近位で大腿周囲を計測し、特に内側広筋の萎縮は膝関節（O脚）になりやすいので筋肉の強化が必要である。
O脚の日常生活で注意すること
- 横座りなどの座り方をしないこと。
- 足を組まないこと。
- 膝や膝関節の筋肉の強化をはかり、筋肉をつけることが大切です。
- 膝関節が変形してO脚になることで、腰痛・坐骨神経痛になりやすいので筋肉の強化が必要である。
O脚の治療股関節と膝蓋骨周囲・大腿四頭筋（大腿直筋・内側広筋・外側広筋）の腰部・骨盤の周囲・大腿四頭筋の過緊張緩和と・関節周辺の血液・リンパの循環を目的として行います。
Q 何回位で治りますか？
1回で治った人が3人、2回で治った人が2人という特例もあります。一般的には個人差がありますので一概には言えませんが、当院の実績では12回位が平均値です。年齢的なもの、体質的なもの、身体の柔軟性などによっても変わってきます。
Q 必ず治りますか？ 腰椎、骨盤、足の関節などの歪みを矯正し、弱い筋肉（ももの内側の筋肉）を強くするので、ほとんどの人が良くなっています。
Q 何故、O脚になるのですか？ 腰椎、骨盤、の歪みにより、大腿（もも）の外側の筋肉（外転筋）と内側の筋肉（内転筋）の働きのアンバランスによりＯ脚は起こります。
Q どんな治療をするのですか？ 背中、腰、骨盤の軽いマッサージのあと腰椎、骨盤、足の関節などの歪みを矯正し、脚をマッサージし、特殊低周波治療器を使って弱い筋肉（ももの内側の筋肉とお尻の筋肉）を強くしたり、働きやすくしていきます。
Q 料金について詳しく知りたいです。
60分という時間をかけて治療しますので5,000円です。何回治療しても一律です。その他の費用は一切いただきません。
Q 治らない人もいるのでしょうか？正直言って居ます。
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治らない人 先天的に足の骨が曲がっている人（極めて稀に居ます）。
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治りにくい人・回数がかかる人 極端に、低周波治療器の通電に弱い人。
骨盤が男性型（タテナガ）の人。
関節、筋肉、じん帯が非常に硬い人。等々です。
Q O脚を矯正すると他に変化はありますか？
- 姿勢が良くなり腰痛、膝痛、冷え症、便秘、肩こり等が改善します。
- 生理痛、生理不順など婦人科系の不調が改善します。
- 猫背、へっぴり腰、出っ腹などが改善しスタイルが良くなります。
- 脚が細くなり、ヒップアップします。
Q アドバイスをお願いします。
- 内転筋（ももの内側の筋肉）を鍛えること
- 椅子は深く腰掛けること
- 背中ではなく腰を伸ばすこと
- 骨の歪みは改善しても、日々の生活を改めなければ歪んでしまいす。
