2013年9月
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料理革命シリーズ「トマト丼」
冷凍のからあげか、チキンカツかそのへんの好きなものをテキトウに
電子レンジで加熱します。
電子レンジ調理のごはんを電子レンジで加熱します。
からあげにトマト缶を半分(400gの半分で200g)入れ、
上からだし醤油をかけ、七味をちょびっとふりかけて、
電子レンジで１分ぐらい加熱します。
最後にごはんを入れます。
超うまい！
（めいのん/2013/09/23/Mon）
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