アブシリーズは腹筋強化マシーンの名機！

アブシリーズってご存知ですか？TVショッピング番組で人気沸騰中のあの「自宅でできる本格派エクササイズマシーン」です。
とっても売れているそうです。
この通販番組は数あるエクササイズマシーンを世に送り出してますが、このいわゆる「アブシリーズ」の人気は不動みたいですね～。
そもそも、アブシリーズの元祖ってなんでしたっけ？
私がアブシリーズを認識したのは、インスタントアブからだったような…。でももっと前からありましたよね？
最近は、インスタントアブの進化版（？）の「アブラウンジ」というのが人気のようです。
他に、簡易版（廉価版？）アブシリーズ「イージーアブ」というのもあります。

インスタントアブは下半身を重点的にシェイプアップできる独特の作りで、椅子に腰掛け、ハンドルで上半身を支え、足は低位置に挟み、ただ思うままに下半身を動かすだけでエクササイズできるという簡単かつ本格的なエクササイズマシンです。
体を伸ばす、曲げるが自由自在なので「ひねる」「まわす」「伸ばす」「曲げる」で下腹部を重点的に強化することができます。もちろん下腹部だけでなく、おしり、太もも、上腹部、わき腹も、ひとつのマシンで一度に鍛えることができます。インスタントアブ一台で、9種類のマシンと同じエクササイズができるそうです。
1日わずか数分間のエクササイズで一番鍛えにくい下腹部を確実に鍛えてくれて、使い方も簡単、折り畳み可能なので収納にも便利。しかも期待通りのシェイプアップができなかった場合は、返品も可能！という、まさに至れり尽せり、ダイエッター垂涎のエクササイズマシンって感じなのです。

椅子に腰掛けびよ～んびよんと両足を動かすあの独特な動きを見てて思いました。

「これは絶対に効く！」と。

特に体を「ひねる」運動は日常生活で殆ど必要の無い動きなので筋肉を使うことが無く、わき腹・ウエストは痩せにくい（と、健康番組で言っていた）そうなので、その「ひねる」筋肉を充分に使えるインスタントアブは、ウエストへの効果も絶対にスゴイはず。3週間でウエスト7センチダウンもうなづけます。

ワタシは超夜型ニンゲンで、ショップジャパンの通販番組をよく見てる（後日確認したところによると、ショップジャパンの放送は夜だけじゃないようです･･･）のですが、この番組はいつも質の良いだけじゃなくとっても気になる「ツボ」なフィットネスマシンをたくさん紹介してくれるので大好きです。もちろんダイエット器具だけじゃなくて、スチーム・バギー、パワージューサー、トゥルー・スリーパーなどの生活用品も紹介しています。
紹介してるのは海外の製品なので、紹介ビデオに出てくるのはいつも筋肉隆隆のナイスガイとボンキュッバ～ン！なセクシーおねいたまなのですが、もしかしたらそれがいいのかな？(笑)　ワタシもこのマシーンで頑張ればいつかああなれる！と、無意識に思ってるのかも。こういうのなんていうんでしたっけ？サブリミナル？（違います）

ショップジャパンのWebサイトでは、TV番組で紹介されている商品がオンライン販売されていますので、番組見たけど買い逃しちゃったときや、電話するのが面倒なときにインターネットで商品を購入できます。迷っている間に紹介が終了しちゃった商品の購入をするのにも便利です。